在三總生產完第三天中午就出院,直奔對面的永安福華旗艦館
因為我住的是永安福華,所以帶的東西以該月子中心提供的相關設備為主喔
以下所有項目若未註明數量,皆為1
首先,住月子中心最重要的就是錢、錢、錢 ,很多的錢,住越多天越多錢(廢話!)
一、證件類:
1.提款卡--非常重要,在這裡健保局不會照顧你了,所以一切實支實付囉
2.媽媽手冊--放在身上,以防產後有問題要突然回診
3.健保卡 --同上
4.寶寶手冊--以防寶寶突然生病要就醫
二、隨身物品:
1.錢包
2.手錶
3.手機+充電器
4.相機+備用電池+充電器
5.雨傘
三、用品類:
(一)餐具
1.筷子*2雙(可免)
2.湯匙*2支(可免)
3.飲水杯*1-2個 (可免,月子中心有提供)
4.保溫壺--裝藥膳茶飲回來喝,就不用一直走去公用區了
5.保溫杯
6.水果叉*2支(可免)
(二)盥洗用具
1.梳子、牙線、牙刷、牙膏
2.陰部清洗瓶(小可愛)--每次小便完都需要沖洗會陰傷口
(三)生活用品
1.小鏡子--可照會陰傷口使用(可免)
2.抽取式面紙--1-2包
3.看護墊--醫院用剩的即可
4.靠得住產褥墊--醫院用剩的即可,用完可用一般的衛生棉替代,也更舒服
5.夜用衛生棉、日用衛生棉、護墊--數量看個人
6.冷熱敷袋-大小各1--可用於熱敷乳房
毛巾*2條--永安福華只給一條,不夠用
7.大浴巾--擦乾身體(可用毛巾替代)
(四)保養品
1.手工皂(洗臉、洗手)、化妝水、化妝棉、乳液、 眼霜、護唇膏、護手霜、牙刷、牙膏、浴帽、牙線、面膜(有閒工夫可以用)
2.美樂羊脂膏--避免乳頭被吸破,或是被吸乳器吸得很痛(貝親電動吸乳器真的很難用,唉!還好後來回家後我買小貝八了)
羊脂膏很貴,如果買了沒用到,還可以拿來擦BB亂抓的傷口,很好用,一、兩個月後也可以拿來隔離口水疹,預防蘋果臉
建議先買7g最小條的就好
四、媽媽衣物(夏天生產):
1.哺乳內衣*3-5件(可自行清洗,月子中心有脫水機、叫老公帶回家洗或付錢請月子中心送洗)
2.外套
3.鞋子-非綁帶,好穿脫
4.襪子*7雙--都沒用到
5.免洗內褲*多件--一天至少一件,看你住幾天囉
6.拖鞋*2雙(自己和照顧者)
7.出院服--薄長袖
8.出院服-深色長褲--以防有惡露血漬沾染顯現
9.出院服-帽子
10.貝親防溢奶墊(泰國製)-數量看個人漲奶情況
11.魔鬼氈式束腹帶-醫生強烈建議自然產不要使用,所以也沒用到
五、寶寶衣物:(各1件/雙即可)
1.紗布衣、蝴蝶衣、帽子、襪子、手套、口水巾、包巾(可用大浴巾替代)
2.安撫奶嘴(可免)
六、雜項:
1.筆、筆記本--記錄自己想記的事情,月子中心有課程亦可做筆記
2.紙口罩*多個--可跟月子中心要,但質地比較差
3.髮夾、髮束--生完一個月不能洗頭,頭髮綁起來是王道呀
4.耳塞--如果很需要安靜可以使用
5.小剪刀--可隨時剪東西,若需要的話
6.眼罩--可隨時休息
7.小鬧鐘--提醒時間和起床擠奶(月子中心有提供)
8.袋子*2-3個--打包衣物用
9.小塑膠袋*2個--收沐浴用品
10.資料夾/大信封*1個--裝資料、收據
11.甜甜圈坐墊--自然產完會陰和肛門會有傷口,有坐墊會很舒服,大約需要使用1-3星期左右,視個人情況
我忘了買,護士幫我用大浴巾做了一個,超厲害的!!
12.吹風機(可免,月子中心有提供)
洗臉時旁邊還是多少會沾濕頭髮趕快吹乾
13.電動擠乳器
月子中心都有提供,可先試用,喜歡再買,或先跟他們買喇叭頭就好,因為餵母奶這檔事,能不能與要不要經常是千變萬化的阿
七、推薦購買土產:
不是土產啦,是出月子中心的時候可以跟他們買的東西,我買了一些東西,其中最推薦的就是哺乳枕
外面賣的哺乳枕很多都軟軟的,永安福華的哺乳枕硬硬的,和三總哺乳室的一樣(可是和病房的不一樣,也很好用),很好用
重點是沒有賣得比較貴,一個650
牌子是UNIBABY,後來回家才發現啾咪的一堆紗布衣都是這個牌子,質料很好
原本有兩條帶子可以綁在腰後,但是從來沒用過
這兩天啾咪經常在翻身,怕他會纏到,索性剪了
先生居然買了隔離衣回家,真是夠了,他的理由是回家抱啾咪可以隔離病菌,親友探訪請他們一律比照月子中心的模式
月子中心的隔離衣非常厚,穿起來很重而且很熱,用了一個多月後就晾在那裡了
我一直在想這件衣服到底之後能拿來幹嘛?
但是啾咪剛回家有時候不習慣會鬧鬧的時候,穿上這件衣服好像可以讓他覺得比較熟悉,比較不會鬧鬧
早知道應該去嬰兒室錄他那堆同學此起彼落的哭聲,然後再加買防塵頭套,說不定效果更好:P
最後還是一定要記得最需要帶也最好用的:可供隨時差遣使喚的老公兼新手爸爸!!
如果老公能來就讓他來,一個人住月子中心真的很無聊,不要想不開阿
而且讓老公先學習一下照顧BB,有人可以說話解悶也比較不會得產後憂鬱
版上就有媽媽說很後悔當初沒讓老公晚上來陪她
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